GMAT备考什么时候学习状态更好？名师推荐4个高效备考黄金时间段
- 2018年04月02日17:53 来源：小站整理
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摘要：每位GMAT考生在一天之中不同时段的学习效率都会有所区别，因此考生如果想要最大程度提升学习效果，就必须学会根据各个时间段的特点进行针对性的备考安排。本文将为大家带来GMAT名师推荐的四个每日高校备考黄金时间段，一起来看。
备考GMAT，想要取得好成绩，天时、地利、人和一个都不能少。所谓天时，值得就是备考时间的选择。每个人一天中不同时间段的工作效率都会有所起伏，在最适合的时间进行备考，才能做到事半功倍。哪些时间是最适合进行GMAT备考的黄金时间段呢？下面小编就和大家稍作分享。
一天之计在于晨
早起，神清气爽。经过一夜的休息，大脑和身体都消除了昨天的疲劳。
此时学习一些记忆难度大的知识会事半功倍。
清晨，是第一个学习高潮期。
8点—10点：激情燃烧的时刻
上午时分，往往精力充沛。
此时大脑处于兴奋状态，严谨周密的逻辑思维能力、认知能力和处理能力较强，是练习gmat逻辑分析题的好时机。
18点—20点：复习模式开启
晚上6点后的两个小时内，一天的学习、工作压力降低。
你可以趁此时来回顾、复习学过的东西，整理笔记，加深印象。
入睡前1小时：不被干扰的记忆时间
在认知心理学上，人会有倒摄抑制的现象存在。即后学习的材料对保持和回忆先学的材料具有干扰作用，所以入睡前接受的信息不易遗忘，是记忆、背诵的好时机。
看完上文内容，大家是否对GMAT备考的黄金时间段有了进一步地了解了呢?小编希望各位考生都能找到适合自己的备考时间，以最高的效率做好备考工作，为GMAT考试奠定胜利基础。
